vhs Kreis Euskirchen: Qigong
Qigong bedeutet Arbeit an der Lebenskraft. Ziel des Qigong ist es, das Qi des Körpers mittels Vorstellungskraft, Atemtechnik und Bewegungsübungen gezielt zu lenken und in die "richtigen Bahnen" zu leiten. Die dabei eingesetzten Bewegungsübungen kennzeichnen einen typischen, ruhigen, runden, gleichmäßig fließenden Ablauf.